День: 17.05.2020

Тренировки олимпийцев Южной Кореи приостановлены
Запись

Тренировки олимпийцев Южной Кореи приостановлены

В настоящее время в связи с распространением коронавируса во всех странах были приостановлены подготовки к Олимпийским играм и спортсмены занимались у себя дома. В связи со смягчением условий карантина, правительство Южной Кореи разрешило спортсменам тренироваться в Национальном тренировочном центре Жинчеон. Однако, из-за ещё одной волны коронавируса это решение изменилось. После восстановления тренировочного процесса, было принято...

Угадайте спортсмена
Запись

Угадайте спортсмена

Ну-ка, подскажите, какой тут спортсмен загадан? Какие у вас предположения? Наша страница Facebook: https://www.facebook.com/nocuzbekistanНаша страница Instagram: https://www.instagram.com/p/B-ra53rFtlE/Наша страница Одноклассники.ру: https://ok.ru/group/56786844057789

МОК и Всемирная организация здравоохранения подписали новый меморандум
Запись

МОК и Всемирная организация здравоохранения подписали новый меморандум

Международный олимпийский комитет (МОК) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объединяют все силы с целью пропаганды здорового образа жизни. В частности, основными направлениями сотрудничества является физическая активность, спорт для всех, Олимпийские игры без никотина и противостояние ожирению детей. В Лозанне руководители обеих организаций Тедрос Аданом Гебреисус (ВОЗ) и Томас Бах (МОК) подписали новый договор об укреплении...

Свойства, которые музыка оказывает на нас
Запись

Свойства, которые музыка оказывает на нас

Музыка – это не только приятное времяпровождение, но и полезный механизм, помогающий нам. Сегодня мы расскажем о нескольких ее свойствах, которые помогают нам поддерживать психологическое состояние. Прослушивание и исполнение музыки снижает стресс Мы привыкли думать, что музыка просто отвлекает нас от повседневных неприятностей или подавляет негативные эмоции. Да, это несомненно так, но музыка, к тому...

Физическая активность и психология. Кто Вы — бегун или штангист? View Larger Image
Запись

Физическая активность и психология. Кто Вы — бегун или штангист? View Larger Image

Доказано, что от выбора спорта, зависит темперамент спортсмена. Потому что определённые физические упражения стимулируют конкретные участки головного мозга. Любая активность, любое чувство сопровождается определённым «напряжением», которое можно сравнить с зарядом электричества. Например, когда вы делаете упражнения на трицепсы и пытаетесь поднять штангу, в головной мозг поступает импульс, в результате которого ваши мышцы напрягаются.При физической активности...

Поздравляем Мишу Ге!
Запись

Поздравляем Мишу Ге!

Сегодня наш знаменитый фигурист Миша Ге празднует своё день рождение. Миша Ге родился 17 мая 1991 года в Москве. Достойно защищал честь Узбекистана на Зимних Олимпийских играх Сочи-2014 и Пхёнчхан-2018. Призёр Гран-При 2017-2018 года во Франции. Учился на школах танцев Пекина и Голливуда, что оказало содействие развитию хореографических талантов Миши Ге. В ходе своей спортивной...

Как приобщить ребенка к бегу
Запись

Как приобщить ребенка к бегу

Взрослые всего мира уже давно поняли, что бег – это не только полезно, но и увлекательно. Своего рода медитация, которая освобождает разум от ненужных мыслей, укрепляя при этом практически все мышцы организма. Естественно, каждый родитель стремится передать полезные привычки своим детям и приобщить их к таким полезным занятиям, как бег. Но ведь у детей на...

Эли Бремер — американский пятиборец
Запись

Эли Бремер — американский пятиборец

Эли Бремер, известный американский пятиборец, родился 31 мая 1978 года в городе Хэнкок. Уже в подростковом возрасте юный Бремер умел кататься верхом и являлся членом местной плавательной команды Falfins (Фэлфинс) в Колорадо. В средней школе Льюис-Палмер Эли Бремер являлся безусловным лидером среди бегунов по пересеченной местности. Им было установлено несколько рекордов по плаванию, в соревнованиях,...

Как уснуть за 120 секунд?
Запись

Как уснуть за 120 секунд?

Сбитый режим — насущная проблема для многих людей. Сидя дома, только сильные духом смогли сохранить прежний уклад и не поддаться посиделкам в интернете до рассвета. Хотите наладить режим сна, но не знаете как? Ловите лайфхаки, которые помогут быстро засыпать и высыпаться. Зачем нужен режим сна? Полноценный сон способствует выработке гормонов, которые обеспечивают нормальное функционирование обмена...