День: 02.06.2020

Учитесь думать как победитель
Запись

Учитесь думать как победитель

В жизни человека неизбежно присутствуют боль, страдания, невзгоды. Нам необходимо научиться их превозмогать, чтобы жить дальше. Очень тяжело приходится киберспортивным организациям, если они имеют дело с представителями поколения Y (людьми, родившимися в 1981–2000 годах).  Миллениалы   представляет собой самое обманутое поколение за всю историю человечества, ведь им никто не объяснял, что жизнь – процесс суровый и...

Поздравляем Муаттар Набиеву и Нодиру Юлдашеву!
Запись

Поздравляем Муаттар Набиеву и Нодиру Юлдашеву!

Сегодня представитель сборной Узбекистана по тяжелой атлетике Муаттар Набиева и дзюдоистка Нодира Юлдашева празднуют своё день рождение. Муаттар Набиева родилась 2 июня 1996 года в Андижане. Призёр чемпионата мира и Азии по тяжелой атлетике. Благодаря этим результатам в весовой категории -55 кг, уверенно идёт на пути к лицензии Токийской Олимпиады. Нодира Юлдашева родилась 2 июня...

Вестник НОК (36-выпуск)
Запись

Вестник НОК (36-выпуск)

Представляем вашему вниманию свежий выпуск информационно-развлекательной программы Вестник НОК. Надеемся, что и сегодняшний выпуск не оставит вас равнодушным. Как всегда программу начнём с комплекса утренней зарядки, а далее вас ждёт рубрика «История дня», в котором вы ознакомитесь о фактах связанных с сегодняшним днём и знаменитостях, родившимся именно в этот день. Также, вы можете увидеть краткие...

Учимся мотивировать
Запись

Учимся мотивировать

Определите, какие из видов мотивации подходят именно вам, запомните их и добивайтесь своих целей. Основные виды мотивации Внутренняя мотивация Она важна в тех случаях, когда человек вдохновлен собственными желаниями. Например, тогда, когда хочется похудеть и стать здоровее.  Наша цель при этом – улучшение самочувствия и получение удовлетворения от созерцания своего обновленного образа. Внешняя мотивация В...

Культура Японии
Запись

Культура Японии

Япония — одна из самых загадочных стран мира с ярко выраженной культурой не похожей ни на какую другую. Её культура и эстетика имеют уникальные черты, отличающие её от многих необычных мест на планете. Япония расположена на островах Тихого океана, из-за чего сильно подвержена частым землетрясениям и тайфунам. Поэтому жители островов привыкли постоянно быть настороже и...

Легенды Олимпийских игр: «Усатый акула»
Запись

Легенды Олимпийских игр: «Усатый акула»

Девятикратный Олимпийский чемпион, первый спортсмен завоевавший семь золотых Олимпийских медалей на одних Играх — это американский пловец Марк Эндрю Спитц. Его называли «усатым акулой» за то, что он принципиально не сбривал свои усы во время соревнований, несмотря на настоятельные советы тренеров, что усы Марка снижают скорость пловца. Когда Марку было два года, он ежедневно плавал...

Интервью Анатолия Старостина
Запись

Интервью Анатолия Старостина

Олимпийский чемпион по современному пятиборью Анатолий Старостин: «Конкур в пятиборье – самый непредсказуемый вид. Характер всадника не всегда может быть совместим с нравом лошади». Анатолий Старостин — директор СШОР «Северный», двукратный олимпийский чемпион по современному пятиборью. «Пятиборье — это непредсказуемый вид спорта. И заранее сказать, кто именно станет чемпионом невозможно. Тем не менее, класс есть...

80 тысяч тонн гаджетов для олимпийских медалей Токио-2020
Запись

80 тысяч тонн гаджетов для олимпийских медалей Токио-2020

Организаторы Олимпийских игр в Токио 2020 году могут переживать за что угодно, кроме как за изготовление олимпийских медалей, которые будут созданы из переработанных металлов, извлеченных из использованных мобильных устройств и мелкой электроники. Запущенный в 2017 году проект по сбору использованных гаджетов нашел большой отклик в сердцах японцев. За два года жители этой страны сдали около...

Советы конкуристам от Джорджа Морриса (часть 2 )
Запись

Советы конкуристам от Джорджа Морриса (часть 2 )

Тренируйте гибкость с помощью боковых движений Во время манежной работы выполняйте разнообразные боковые движения и их сочетания: от простой уступки шенкелю, до более сложных комбинации, например, плечо внутрь – траверс — плечо внутрь. Такая работа улучшает проводимость лошади, делает ее послушной и гибкой. «Это называется взаимодействие. Так лошадь учится принимать воздействие шенкеля. Все лошади от...